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今日の一食目。地味だけどバランスは取れてるし美味しいよ。「まごわや・・・
今日の一食目。あれ？何か足りないね。そうなの。糠漬けがないの。しばらく糠・・・
最近、食べるときに意識していることは、「いただきます」を丁寧に言う・・・
今日の一食目。ご飯にもち麦を入れたの。炭水化物を時々変えるのもいい・・・
今日の一食目。お味噌汁の野菜を少なめにしたよ。それでも山盛りになっ・・・
今日の一食目。お味噌汁の野菜の量がどんどん増えている。少し腸に負担・・・
今日の一食目。また昨日と同じだね。お味噌汁の野菜も同じ。なるべく季・・・
今日の一食目。うん。いつものだね。量も丁度良かった。 私は食事・・・
今日の一食目。昨日と全く同じになったね。強いて言うなら、ごはんがほ・・・
今日の一食目。野菜たっぷりのお味噌汁。野菜を切った時に測ってみたら・・・
今日の一食目。いつもと違うところは、卵かけご飯の卵を丸ごと一個分入・・・
今日の一食目。お味噌汁の具が多かったから、丼に入れたの。このくらい・・・
今日もいつもの朝ごはん。 ５時ぴったりに食べていたらね、電話が・・・
今朝はいつもの朝ごはん。昨日の夕飯で御馳走を食べたでしょ。朝起きた・・・
今日は息子さんの誕生日祝いをしたの。 行きつけのフランス料理の・・・
